ورزش تیراندازی

ویدیو: روش‌های تمرین تیراندازی در خانه

/post-51

توصیه‌های ملی پوشان تیراندازی تفنگ و تپانچه فرانسه درباره تمرینات مفید آماده‌سازی تیراندازی در منزل با توجه به شیوع کرونا و تعطیلی باشگاههای تیراندازی


ویدیو: تمرین نگهداری سلاح با وزنه‌های مچی

/post-50

بهترین نوع تمرین نگهداری، تمرین با خود سلاح است. اما اگر سلاح ما شخصی نباشد و بخواهیم در منزل هم به تمرینات خود ادامه دهیم چه باید کرد؟


ویدیو: بحران کرونا و روش مقابله با آن از زبان قهرمان تیراندازی

/post-49

زورانا آرونویچ قهرمان تپانچه جهان و المپین صربستانی از تلاش‌های خود و مربی محبوبش یلنا آرونویچ که خواهرش هم هست برای مقابله و سازگاری با بحران کرونا می‌گوید


ویدیو: فرایند تمرینات یک قهرمان تیراندازی تپانچه جهان

/post-48

کریستیان رایتس قهرمان تپانچه ۲۵ متر المپیک ریو و دارنده مدال برنز المپیک پکن و دهها مدال جهانی، از تمریناتش و چگونگی برنامه‌ریزی برای آن می‌گوید.


عوامل جسماني و رواني مؤثر در ارتقاي عملكرد تیراندازان

/post-46

این مقاله با عنوان شناسایی عوامل جسمانی و روانی مؤثر درارتقای عملكرد ورزشكاران رشته تيراندازی در وبسایت فدراسیون جهانی منتشر شده است. نویسنده این مقاله دكتر ندا نوذری، عضو كميته پزشكی فدراسیون جهانی تیراندازی است که در آن 11 عامل مختلف را برای ارتقای عملکرد تیراندازان برشمرده است. ترجمه فارسی این مقاله کاربردی پیش روی شماست.


فتح قله‌ها در ورزش تیراندازی

/post-44

برای دستیابی به نتایج عالی در هر رشته ورزشی به ورزشکاری نیاز داریم که در بسیاری از مهارت‌ها رشد کرده و به تسلط رسیده باشد. ساختن و پرورش دادن یک تکنیک مناسب در ورزشی که انتخاب می‌کنید مبنای موفقیت شما را شکل می‌دهد. تکنیک در تیراندازی شامل مجموعه‌ای از مهارت‌های لازم برای اجرای درست یک شلیک یا یک سری از شلیک‌ها همراه با سطح بالایی از تمرکز و دقت است.


معرفی کتاب: کاربرد روانشناسی در ورزش (جلد اول)

/post-41

کتاب کاربرد روانشناسی در ورزش (جلد اول) ترجمه کتاب Inside sport psychology است که توسط انتشارات ناظری در قطع وزیری و ۱۷۲ صفحه در سال ۱۳۹۷ به چاپ رسیده است.


مقاله اصول تغذیه در رشته تیراندازی (ترجمه فارسی)

/post-37

مقاله اصول تغذیه در رشته تیراندازی در سه بخش در مجله USA Shooting به قلم کارن دایگل (مشاور تغذیه تیم های ملی ورزشی و المپیک در ایالات متحده امریکا) به چاپ رسیده است.


مقدمه ای بر تمرینات ذهنی در رشته تیراندازی

/post-36

علت اصلی خیلی از ناکامیها در رقابتهای ورزشی، ارسال پیامهای منفی به ذهن ناخودآگاهی است که تشنه‌ی دریافت هر پیامی است و برای خوب و بد آن هم تمایزی قائل نمی‌شود.در این مقاله با برخی تمرینات ذهنی که می‌توانند ذهن ناخودآگاه شما را برای پیروزی و موفقیت تربیت کنند آشنا خواهید شد.


بهبود عملکرد ورزشی تیراندازان با تمرکز بر تغذیه مناسب و مکمل‌های ورزشی

/post-35

متن سخنرانی دکتر مجتبی کاویانی عضو هیات علمی و مدیر گروه تغذیه ورزشی دانشگاه آکادیا کانادا در سمینار و کارگاه آموزشی سوم دی ماه 97 اهواز