تمرینات تعادلی برای تیراندازی
نویسنده: کتی آرنوت / مترجم: مهدی نیسی پور
بایگانی نوشته‌ها
استراتژی‌های مسابقه برای تیراندازها
نوشته سرگی لوزوف (مربی سابق تیم ملی تپانچه امریکا) / ترجمه: مهدی نیسی پور
تیراندازی مرحله‌ای با تپانچه
نویسنده: ری برامل (سرمربی سابق تیم ملی تپانچه نیوزیلند) / ترجمه: مهدی نیسی پور
بینایی و نقش آن در ورزش تیراندازی
بینایی یکی از حواس مبتنی بر فرایندهای ذهنی انسان است که در نتیجه‌ی آن فرد می‌تواند مفاهیمی را با استفاده از ظرفیت‌های چشم، مسیرهای عصبی و مغز درک کند.
اهمیت خواب برای ورزشکاران
خواب حالت طبیعی استراحت برای ذهن و بدن است که معمولاً برای چندین ساعت در طول شب رخ می دهد. در این حالت، چشم‌ها بسته هستند، هوشیاری به طور موقت از بین می‌رود و تمام عضلات بدن آرامش دارند.