کنترل شدت فعالیت های هوازی از طریق اندازه گیری نبض و تعداد ضربان قلب
می دانیم که برای کسب آمادگی قلبی عروقی از طریق فعالیت های هوازی ، باید ضربان قلب را تا سطح معینی بالا برد و برای ۲۰ تا ۶۰ دقیقه بسته به هدف های فرد آن را حفظ کرد.
بایگانی نوشته‌ها
مراحل ثبت نام در مسابقات تیراندازی فدراسیون تیراندازی جمهوری اسلامی ایران
در تصویر می‌توانید مراحل ثبت نام را مشاهده نمایید.
نحوه صحیح گرفتن قبضه تفنگ
دست چکاننده ماشه در تفنگ یکی از عوامل مؤثر در تثبیت کلیه حالت‌های سه‌گانه تیراندازی محسوب می‌شود.
معرفی مجله اینترنتی GunsWeek
سایت GunsWeek یک مجله اینترنتی ایتالیایی است که اطلاعات کاملی در زمینه تفنگ و تپانچه بادی، خفیف و نظامی و همچنین مهمات آن‌ها ارائه می‌کند.
معرفی شرکت کروگر تارگتز تولیدکننده سیبل‌های تیراندازی
شرکت کروگرتارگتز، یکی از معتبرترین شرکتهای تولید سیبل در جهان می باشد که دفتر مرکزی ان در شهر دیلینگن ایالت بایرن در جنوب المان واقع شده است.