بایگانی نوشته‌ها

مقاله اصول تغذیه در رشته تیراندازی در سه بخش در مجله USA Shooting به قلم کارن دایگل (مشاور تغذیه تیم های ملی ورزشی و المپیک در ایالات متحده امریکا) به چاپ رسیده است.

علت اصلی خیلی از ناکامیها در رقابتهای ورزشی، ارسال پیامهای منفی به ذهن ناخودآگاهی است که تشنه‌ی دریافت هر پیامی است و برای خوب و بد آن هم تمایزی قائل نمی‌شود.در این مقاله با برخی تمرینات ذهنی که می‌توانند ذهن ناخودآگاه شما را برای پیروزی و موفقیت تربیت کنند آشنا خواهید شد.